3時間座っているだけで頭が痛くなる。特に左側がズキズキと。朝起きた瞬間が一番つらくて、動き出すと少し楽になるけれど、また夜になると固まってしまう。そんな日々を1週間以上も続けていたT様は、「定期的にメンテナンスした方がいいのは分かっているけれど、なかなか来られなくて」と、少し申し訳なさそうにおっしゃいました。
首を動かすのもつらく、右を向くのが特に難しい状態。階段を上がるときも、着地の瞬間に腰に痛みが走る。寝ても疲れが取れず、肩も首もガチガチ。「よく我慢できましたね」と声をかけると、「女の人は我慢強いから」と笑っていましたが、その笑顔の奥に、本当は限界だったことが見えました。
施術を進めていくと、骨盤の位置が大きくずれていることが分かりました。骨盤が傾くと、背中の筋肉が引っ張られ、首や肩にまで負担がかかります。さらに、お腹が圧迫されて呼吸が浅くなり、内臓の働きも低下してしまう。だから寝ても疲れが取れなかったんです。
「ここを緩めると、フェイスラインも上がりますよ」とお伝えしながら、深層の筋肉にアプローチしていくと、「全然違う」「だいぶ楽になった」と、施術中に何度も驚きの声をいただきました。左右で太さが違っていた足も、施術後には見た目で分かるほど変化が。「見ただけでも違いますね」と、T様もびっくりされていました。
実は、痛みの原因は首や肩だけにあるのではなく、骨盤や股関節、太ももの筋肉の固さが全身を引っ張っていたんです。だから、その根本を整えることで、首も肩も腰も、すべてが楽になっていく。「これで睡眠はだいぶ違いますね」とお伝えすると、安堵の表情を浮かべていらっしゃいました。
施術後には、ご自宅でできる簡単なストレッチもお伝えしました。寝る前に1分、起きる前にちょっと動かすだけでも、体の軽さが持続します。「4日から5日で元に戻りやすいので、最初は週に1回、慣れてきたら月に1回のメンテナンスで、良い状態を保てますよ」とお話しすると、「そうですね、ちゃんと通います」と笑顔で答えてくださいました。
元今泉をはじめ、宇都宮駅や東武宇都宮駅周辺からもたくさんの方にお越しいただいています。長年の体のお悩み、どうぞお気軽にご相談くださいね。
