仕事終わりのお身体、本当にお疲れ様です。施術ベッドに横になった瞬間、肩がガチガチに固まっているのが伝わってきました。
M様は今日も一日デスクワークだったそうで、「いつも左側ばかり痛くなるんです」とおっしゃっていました。実際に触れてみると、肩だけでなく、胸の筋肉も閉じてしまっていて、呼吸がとても浅くなっていました。
施術を進めていくと、意外なことに気づきました。肩こりの本当の原因は、実はお腹の奥深くにある「大腰筋」という筋肉だったのです。ここを押すと、M様は「めちゃくちゃ痛いです」と声を上げられました。
この筋肉は背骨と骨盤をつなぐ唯一の筋肉で、ここが固まると骨盤が引っ張られ、背中全体に負担がかかります。だから肩を揉んでも、その場しのぎにしかならなかったんです。
ストレッチで少しずつ伸ばしていくと、M様の表情が変わっていきました。「左右で全然違う」と驚かれていましたが、施術後には呼吸が深くなり、自然と胸が開いて姿勢が整っていました。
「こういうことだったんですね」とM様。表面的な痛みではなく、身体の奥にある構造的な問題に気づいていただけた瞬間でした。
骨盤の上に背骨がしっかり乗ると、筋肉ではなく骨が身体を支えてくれます。だから疲れにくく、痛みも出にくくなるんです。
宇都宮駅や東武宇都宮駅からもアクセスしやすい当店では、一人ひとりのお身体に合わせた施術で、根本からのケアをご提案しています。元今泉でお待ちしていますので、お気軽にご相談くださいね。
