「なんだか最近、呼吸がしづらい」「肩こりや頭痛が慢性化している」そんなお悩み、ありませんか？
デスクワークや細かい作業が続くと、知らず知らずのうちに姿勢が崩れ、体に大きな負担がかかってしまいます。実は、座り方ひとつで肩こりや頭痛が引き起こされることもあるんです。
「マッサージや電気治療を試してみたけれど、その場だけ楽になるだけで、すぐに元に戻ってしまう」そんな経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。
表面の筋肉をほぐすだけでは、根本的な解決にはなりません。なぜなら、痛みの原因は「引っ張られている筋肉」ではなく、「引っ張っている筋肉」にあるからです。
たとえば、肩こりの原因が実は胸の筋肉にあったり、腰のつらさの原因がお尻の筋肉にあったりすることも少なくありません。体は全身でつながっているため、痛みを感じている部分とは別の場所にアプローチする必要があるのです。
当店では、お客様一人ひとりの体の使い方の癖をしっかりと確認し、どこの筋肉がどのように引っ張り合っているのかを丁寧に見ていきます。そして、自分では伸ばせない深層の筋肉に対して、プロのトレーナーが筋繊維の方向を考えながらストレッチを行います。
施術後には、「呼吸がこんなに楽になるなんて」「体が軽くなった」と驚かれる方がたくさんいらっしゃいます。姿勢が整うことで、内臓の位置も正しくなり、呼吸がしやすくなるだけでなく、むくみや疲れやすさといったお悩みにも良い変化が期待できます。
元今泉でお体のお悩みを抱えている方、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。宇都宮駅からもアクセスしやすい場所でお待ちしております。
