先日ご来店くださったM様は、いつも笑顔で明るい方なのですが、お話を伺うと「最近、疲れが全然取れなくて」とぽつりと打ち明けてくださいました。
実はM様、毎晩ストレッチをしたり、お風呂でしっかり温まったり、ご自身なりに色々と試されていたそうです。でも、どれだけ頑張っても「朝起きた時からすでに体が重い」という日々が続いていました。
「自分でやってるつもりなんですけど、全然届いてない気がして」
その言葉に、私もハッとさせられました。実は、セルフケアで伸ばせる筋肉には限界があるんです。特に「深層筋」と呼ばれる体の奥にある筋肉は、自分ではどうしても伸ばしきれません。
M様の場合も、首や肩甲骨まわり、腰の深い部分がガチガチに固まっていました。骨盤も後ろに倒れる癖がついていて、それが全身のバランスを崩していたんです。
施術では、筋肉の繊維の方向を意識しながら、一つひとつ丁寧にアプローチしていきました。「こんなところ、自分じゃ絶対伸ばせないですよね」とM様。そうなんです、だからこそプロの手が必要なんです。
施術後、M様は「呼吸が楽になった」「体が軽い」と驚かれていました。そして何より「これなら続けられそう」と前向きな表情を見せてくださったことが、私にとっても嬉しい瞬間でした。
「月に一度でいいなら、自分へのご褒美として通えます」
そう言っていただけて、本当に良かったです。大切なのは、無理なく続けられること。定期的なメンテナンスで、疲れが溜まらない体づくりをサポートさせていただきます。
元今泉をはじめ、宇都宮駅や東武宇都宮駅周辺からもたくさんの方にお越しいただいています。体の奥からスッキリしたい方、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
