ゴルフを楽しんでいるけれど、なんだか最近スイングがしっくりこない。体が思うように回らなくて、ラウンド後には肩や首がパンパンに張ってしまう。そんなお悩み、ありませんか?
実は、肩甲骨の位置が左右で違っていると、体全体のバランスが崩れてしまうんです。片方の肩甲骨が内側に入り込んでいると、そこにつながる筋肉がずっと引っ張られた状態になり、首や肩に負担がかかり続けてしまいます。
特にゴルフのスイング中は、体をしっかり回転させる必要がありますよね。でも、肩甲骨の位置がずれていると、体の軸がうまく作れず、スムーズに回れなくなってしまうんです。胸を少し斜めに向けるだけで首の回りやすさが全然違ってくるのに、肩甲骨が内側に入っていると、その動きさえ制限されてしまいます。
「前回施術を受けた後、次の週のゴルフがすごく調子良かった」というお声をよくいただきます。引っ張られていた筋肉が緩むと、体がクルッと軽く回るようになり、ダメージも少なく感じられるんですね。
当店では、首や肩甲骨周りの筋肉を丁寧にストレッチしながら、呼吸とともに体全体のバランスを整えていきます。骨盤や股関節、背中から胸まで、全身のつながりを意識しながら施術を行うことで、体の軸が整い、動きやすさを実感していただけます。
宇都宮駅や元今泉エリアでゴルフを楽しまれている方、体の動きにくさや疲れやすさが気になる方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
