T様が店舗にいらしたのは一年ぶりのことでした。「体が疲れてます、全身が」その一言から始まったカウンセリング。トラックで石巻まで片道四時間、重い荷物を運ぶ日々。お子様が生まれてから「余裕がない」と話す表情には、隠しきれない疲労がにじんでいました。
実際に触れてみると、「骨盤」が寝てしまい、体の軸が抜けている状態。「これでは肩が固まるのも当然です」とお伝えすると、T様は驚いた様子でした。今まで肩や首だけをほぐしても、また同じ「疲労」が戻ってきていたそうです。
さらにお話をうかがうと「寝つきが悪い」「横になっても眠れない」というお悩みも。呼吸が浅く、お腹が動いていないことが原因のひとつでした。抱っこも腕だけに頼ってしまい、体全体を使えていない状態だったのです。
そこで、鼻から大きく息を吸う呼吸法と、おへその下に力を入れる体の使い方を一緒に practice していただきました。「これがこう入るだけで全然違う」と、ご自身でも変化を感じていただけたようです。
「トラックの運転姿勢」も見直しが必要でした。狭いキャビンに合わせた座り方のご提案もさせていただき、「体に合わせなくちゃダメですよね」とご納得いただけました。
施術後、足を動かしていただくと「軽いです」と笑顔に。むくみもすっきりし、「だるい感じが抜けます」とのお声もいただきました。
体は「自分だけのもの」ではありません。ご家族のためにも、根本から整えることの大切さに気づいていただけたひとときでした。「姿勢」や「骨盤」の使い方を知るだけで、日々の疲れ方は大きく変わります。
宇都宮駅や東武宇都宮駅、雀宮駅周辺からもお越しいただいております。お近くの方は、ぜひ一度当店の「整体」的なアプローチにご相談くださいね。
