宇都宮駅から少し歩いた店舗に、U様がいらっしゃったのは、仕事の合間が空いた貴重な時間でした。
肩と腰が「ずっとずっと痛い」。そう話すU様の表情には、立ち仕事と子育てを両立してきた日々の疲労が滲んでいました。
これまでは「普通にマッサージ」に通っていたそうです。けれど、痛みが和らぐのはその場限り。根本的な「解消」には至らず、同じ痛みが繰り返し戻ってきていました。
お話を伺う中で見えてきたのは、痛みの原因が肩や腰そのものではないということでした。実はお腹まわりの働きが弱くなり、体を支えるはずの部分がうまく機能していなかったのです。
その結果、本来使うべきではない筋肉に頼るようになり、首や肩に負担が集中していました。マッサージで表面をほぐしても、根っこが変わらなければ、また同じ場所が張ってしまう。U様はまさにその繰り返しの中にいらっしゃいました。
「骨盤」の位置と「姿勢」を丁寧に確認しながら、体の軸を整えるケアを行っていきました。かかと重心になっていた立ち方から、足裏全体で支える感覚へ。
一つひとつ体感していただくたびに、「なんか姿勢良くなったかもしれない」という声が。立ち上がった瞬間の体の軽さに、ご本人も驚かれていました。
「引っ張られていた」筋肉が本来の位置に戻ると、首の「可動域」も自然と広がります。これは揉みほぐしでは得られない変化です。
根本の使い方が変われば、日常の中で体が整っていく。だからこそ、最初は少し高い頻度で通っていただき、正しい感覚を体に覚えてもらうことが大切なのです。
子育てと仕事に追われる毎日でも、体の軸さえ整えば、疲れ方そのものが変わっていきます。U様のように、痛みを我慢しながら頑張ってきた方にこそ、知ってほしい視点です。
宇都宮駅、東武宇都宮駅周辺からも多くの方にお越しいただいております。お近くの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
