宇都宮駅から来店されたI様は、数十年ずっと「肩こり」「腰痛」「ふくらはぎの張り」に悩まされていました。
19歳の頃から繰り返す肩の痛み。3月には腰を痛め、起き上がるのも辛い日々が1ヶ月も続いたそうです。「針に通ったけど、痛みはその時だけ」そう話すI様の表情には、諦めに近い疲れが見えました。
介護のお仕事で夜勤もこなし、以前は理容師として前かがみの姿勢を長年続けてきたI様。「職業病だから仕方ない」そう思い込んでいたそうです。
カウンセリングで体を拝見すると、かかとに体重が乗りすぎていることが分かりました。頭が前に出て、肩と耳の位置がずれ、常に筋肉を引っ張り続けている状態。これでは何をしても「その時だけ」で元に戻ってしまいます。
「骨の位置が変わらない限り、筋肉はまた引っ張られてしまうんです」とお伝えすると、I様は驚いた様子でした。今まで受けてきたケアは、すべて「緩めるだけ」だったのです。
実際に『骨格』のバランスを整えながら、呼吸と合わせて少しずつ体を伸ばしていくと、その場で腕の上がり方や首の可動域がはっきりと変化。「え、こんなに動くんですか」とI様自身も驚かれていました。
施術後は「体が軽くなったように感じる」とのお声をいただき、立ち姿勢も施術前とは別人のように変わっていました。
大切なのは、その場しのぎの「ストレッチ」ではなく、正しい『姿勢』と体の使い方を知ること。ご自身で骨格を支えられるようになれば、日常生活の中でも疲れにくい体へと近づいていきます。
宇都宮駅、東武宇都宮駅、西川田駅周辺からお越しの方も多くいらっしゃいます。長年の「腰痛」や「肩こり」でお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
