デスクワークをされている方から「整骨院で針治療を受けても、その時だけ良くなって、すぐに元に戻ってしまう」というお声をよくいただきます。
首や肩の重さ、眼精疲労。病院に行っても「肩こりからきているのでは」と言われるだけで、根本的な解決には至らない。そんな日々を過ごしていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。
実は、こうした慢性的なつらさの多くは「骨格の位置」が関係しています。筋肉を緩めても、骨格が元の位置に戻っていなければ、また筋肉が引っ張られてしまうんですね。
当店では、まず姿勢や身体の使い方を丁寧にチェックさせていただきます。デスクワークで頭が前に出ている状態が続くと、首の筋肉に大きな負担がかかり、肩や腰にまで影響が広がっていきます。
そこで、深層筋にアプローチするパーソナルストレッチを行い、骨盤の上に背骨がしっかり乗るよう、身体の土台から整えていきます。施術後は「呼吸が深くなった」「立った感じが全然違う」とおっしゃる方がほとんどです。
さらに、ご自宅でも続けていただける呼吸法や、正しい座り方もお伝えしています。最初は週に一度、三回から四回ほど集中的にお越しいただくことで、身体が正しい位置を覚えていきます。
その後は二週間に一度、そして月に一度のメンテナンスで、快適な状態を保っていただけるようになります。
「デスクワークを続けながらでも、身体を根本から整えたい」そんな想いをお持ちの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
