右を向こうとすると、なんだか首がつっぱる。車のハンドルを切るときも、後ろを振り返るときも、いつもどこか違和感がある。自衛官として銃を持つ仕事をしているH様は、その重さに耐えるたび、肩から首にかけての張りに悩まされていました。
「痛いわけじゃないんです。でも、動きづらい」
そう話すH様の表情には、仕事への責任感と、身体への不安が滲んでいました。
最初は「股関節が硬いのかな」と思い、自分でストレッチを続けていたそうです。でも、どれだけ伸ばしても、どれだけほぐしても、一向に楽にならない。それどころか、疲れてくると首の周りがさらに張ってきて、腰まで重くなる。
「このままじゃ、仕事にも支障が出る」
そんな焦りを抱えながら、当店にお越しくださいました。
実際にお身体を確認してみると、原因は股関節ではなく、首・肩甲骨・腸腰筋といった深層筋の硬直にありました。首を支える筋肉が縮み、それが肩甲骨を引っ張り、さらに腰の動きまで制限していたのです。
「え、首が原因だったんですか」
驚かれるH様に、筋肉のつながりを丁寧にご説明しながら、一つひとつ丁寧に伸ばしていきました。すると、施術の途中で「あ、全然違う」と声が上がりました。
首を緩めただけで、腰の動きが変わる。肩甲骨周りを整えると、股関節まで楽に開くようになる。身体はすべてつながっているからこそ、表面だけでなく、根っこからアプローチすることが大切なんです。
施術後、H様は「こんなに伸びたの、久しぶりです」と笑顔を見せてくださいました。
痛みがなくても、動きづらさは身体からのサイン。それを見逃さず、早めにケアしていくことで、快適な毎日を取り戻すことができます。
元今泉をはじめ、宇都宮駅や東武宇都宮駅周辺からも多くの方にお越しいただいています。お身体の違和感が気になる方は、どうぞお気軽にご相談くださいね。
